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Dicas para noivos e convidados não terem ressaca no dia pós-casamento
Já sabemos que nenhum tipo de exagero é legal e pensando nesse manual de etiquetas para convidados de casamento não perderem as estribeiras, selecionamos algumas dicas para relembrar à todos dos cuidados na hora de beber.
Vamos lá, todo mundo sabe que em festas de casamento o que não falta é bebida álcoolica e muita gente vai com o pensamento de realmente aproveitar este evento também no quesito drinks e bebidinhas.
Mas já sabemos que nenhum tipo de exagero é legal e pensando nesse manual de etiquetas para convidados de casamento não perderem as estribeiras, selecionamos algumas dicas para relembrar à todos dos cuidados na hora de beber.
As dicas também valem para noivos e noivas, que muitos, com a empolgação do momento, acabam se esquecendo de tomar cuidados básicos e quando vêem já é tarde demais.
1- Em primeiro lugar não misture!
Chegue na festa e se informe de todas as bebidas que serão servidas, escolha 1 tipo de bebida e beba moderadamente.
2- Sem pressa e água, muita água.
Para cada 1 copo de cerveja, tome 2 copos de água. Sim, pode parecer estranho, mas o álcool desidrata nosso corpo, portanto a água além de hidratar ela ajuda você a realmente não se embriagar.
3- Coma!
Não invente que não quer comer, você realmente precisa estar bem alimentado para ingerir bebida álcoolica. O doce também ajuda a amenizar os efeitos do álcool, portanto aproveite e coma os docinhos e o bolo do casamento.
4- Medicamento
Tenha em mãos um medicamento para dor de cabeça ou enjôo e se realmente achar necessário, tome logo após a festa.
5- Sono e alimentação saudável
Durma entre 7 e 8 horas de sono para seu corpo realmente descansar de verdade. E quando acordar, comece o dia com um suco verde ou um suco natural de maçã.
Esses são alguns dos cuidados tanto para convidados quanto para noivos, n~åo sofrerem de ressaca no dia após ao casamento.
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